ফাটল আঙ্গুল দিয়ে কি ব্যাপার
ফাটলযুক্ত আঙ্গুলগুলি শরত্কাল এবং শীতের অনেক লোকের জন্য সাধারণ সমস্যা। এগুলি কেবল তাদের সৌন্দর্যকেই প্রভাবিত করে না, তবে ব্যথা এবং এমনকি সংক্রমণের সাথেও থাকতে পারে। এই নিবন্ধটি আঙুলের শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের কারণগুলি, প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি বিশ্লেষণ করতে এবং কাঠামোগত ডেটা রেফারেন্স সরবরাহ করার জন্য গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় আলোচনা এবং চিকিত্সা জ্ঞানকে একত্রিত করবে।
1। শুকনো এবং ফাটল আঙ্গুলের সাধারণ কারণ
স্বাস্থ্য বিষয়গুলির উপর সাম্প্রতিক আলোচনা অনুসারে, শুকনো এবং ফাটলযুক্ত আঙুলের পাঁচটি প্রধান কারণ নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে:
র্যাঙ্কিং | কারণ | শতাংশ (আলোচনার জনপ্রিয়তা) |
---|---|---|
1 | শুকনো জলবায়ু (শরত ও শীত) | 42% |
2 | ঘন ঘন হাত ধোয়া/জীবাণুনাশক ব্যবহার | 28% |
3 | ভিটামিনের ঘাটতি (বিশেষত বি/ই) | 15% |
4 | বিরক্তিকর রাসায়নিকের সাথে যোগাযোগ করুন | 10% |
5 | ত্বকের রোগ (যেমন একজিমা) | 5% |
2। সম্প্রতি জনপ্রিয় প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির একটি তালিকা
গত 10 দিনে সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলির ইন্টারেক্টিভ ডেটা বিশ্লেষণ অনুসারে, নিম্নলিখিত প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ পরিকল্পনাগুলিতে সর্বাধিক আলোচনা রয়েছে:
পদ্ধতির ধরণ | নির্দিষ্ট ব্যবস্থা | জনপ্রিয়তা সূচক |
---|---|---|
ময়শ্চারাইজিং কেয়ার | ইউরিয়া মলম + ভ্যাসলিন পুরু লেপ | 92,000 |
খাদ্য পরিপূরক পরিকল্পনা | বাদাম + গভীর সমুদ্রের মাছের তেল গ্রহণ | 68,000 |
জীবন সামঞ্জস্য | ঘরের কাজের জন্য সুতির গ্লাভস পরুন | 54,000 |
প্রচলিত চীনা ওষুধের লোক প্রতিকার | মধু জলপাই তেল হাতের মুখোশ | 37,000 |
3। গ্রেডিং চিকিত্সা পরিকল্পনা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত
শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের বিভিন্ন ডিগ্রির প্রতিক্রিয়া হিসাবে, গ্রেড এ হাসপাতালের চর্ম বিশেষজ্ঞরা সম্প্রতি জনপ্রিয় বিজ্ঞানের সরাসরি সম্প্রচারে নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি দিয়েছেন:
তীব্রতা | লক্ষণ এবং প্রকাশ | প্রক্রিয়াজাতকরণ পরিকল্পনা |
---|---|---|
হালকা | রক্তপাত ছাড়াই স্থানীয় খোসা | দিনে 3 বার ময়শ্চারাইজিং ক্রিম |
মাঝারি | ব্যথা সঙ্গে দৃশ্যমান ফাটল | 10% ইউরিয়া ক্রিম + নাইট প্যাকেজিং |
ভারী | রক্তক্ষরণ/সাপ্লাই | অ্যান্টিবায়োটিক মলম + চিকিত্সা চিকিত্সা |
4। বিশেষ পরিস্থিতি যা সজাগ হওয়া দরকার
সম্প্রতি, চিকিত্সা ও স্বাস্থ্য অ্যাকাউন্টে একটি বিশেষ অনুস্মারক রয়েছে যে নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি অন্যান্য রোগগুলি নির্দেশ করতে পারে। সময় মতো মেডিকেল পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
1।প্রতিসম ফাটল: একই সময়ে উভয় হাতের একই অংশে উপস্থিত হওয়া অস্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে
2।নখ পরিবর্তনগুলির সাথে: নখগুলি যদি ঘন বা বিকৃত হয়ে যায় তবে ছত্রাকের সংক্রমণগুলি পরীক্ষা করা দরকার
3।দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা নিরাময় করা যায় না: এটি 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে উন্নত হয়নি। ব্লাড সুগার এবং ট্রেস উপাদানগুলি পরীক্ষা করা উচিত
5 .. প্রতিরোধের টিপসটি ইন্টারনেটে গরমভাবে আলোচনা করা হয়েছে
সংক্ষিপ্ত ভিডিও প্ল্যাটফর্মগুলির সর্বোচ্চ পছন্দ সহ 10 টি সম্পর্কিত ভিডিওর উপর ভিত্তি করে, আমরা তিনটি ব্যবহারিক টিপস সংকলন করেছি:
1।"গোল্ডেন 30 সেকেন্ড" নীতি: আপনার হাত ধোয়ার পরে 30 সেকেন্ডের মধ্যে অবিলম্বে হ্যান্ড ক্রিম প্রয়োগ করুন
2।নাইট মেরামত: বিছানায় যাওয়ার আগে ঘন ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং ঘুমানোর জন্য খাঁটি সুতির গ্লাভস পরুন
3।জলের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ: পরিষ্কার করার সময় জলের তাপমাত্রা 37-40 এর মধ্যে রাখুন
এটি লক্ষণীয় যে, গত সপ্তাহে "ফিজ ক্র্যাকস" সম্পর্কিত বিষয়গুলি অনুসন্ধান ইঞ্জিনগুলিতে সাপ্তাহিক ভিত্তিতে% 67% বৃদ্ধি পেয়েছে, মূলত বেইজিং এবং হার্বিনের মতো উত্তর শহরগুলিতে মনোনিবেশিত। শীতের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে এটি আগে থেকে প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে তবে সময়মতো একজন পেশাদার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন