কখন সানস্ক্রিন অপসারণ করা উচিত? বৈজ্ঞানিক স্কিন কেয়ার গাইড
গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের জন্য সানস্ক্রিন অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। কিন্তু কখন এবং কখন সানস্ক্রিন অপসারণ করা দরকার তা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে বৈজ্ঞানিক ত্বকের যত্নে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত ডেটা এবং বিশ্লেষণ সরবরাহ করতে গত 10 দিনের ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শকে একত্রিত করেছে।
সানস্ক্রীনের মেকআপ অপসারণের প্রয়োজনীয়তা মূলত এর উপাদান এবং প্রকারের উপর নির্ভর করে:
সূর্য সুরক্ষা প্রকার | উপাদান বৈশিষ্ট্য | আপনি মেকআপ অপসারণ করা প্রয়োজন? |
---|---|---|
শারীরিক সানস্ক্রিন | টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, জিঙ্ক অক্সাইড এবং অন্যান্য কণা রয়েছে | মেকআপ অপসারণের জন্য প্রস্তাবিত (কণাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন) |
রাসায়নিক সানস্ক্রিন | অক্টোক্রিলিন, অ্যাভোবেনজোন ইত্যাদি রয়েছে। | সাধারণ পরিষ্কারের মাধ্যমে অপসারণ করা যেতে পারে (কিছু জলরোধী মডেলের জন্য মেকআপ অপসারণের প্রয়োজন হয়) |
জলরোধী সানস্ক্রিন | ফিল্ম-ফর্মিং এজেন্ট রয়েছে (যেমন পলিডাইমিথাইলসিলোক্সেন) | মেকআপ অপসারণ করা আবশ্যক (বিশেষ মেকআপ রিমুভার প্রয়োজন) |
মেকআপ অপসারণের সময় ব্যবহারের দৃশ্য এবং ত্বকের অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়:
দৃশ্য | প্রস্তাবিত মেকআপ অপসারণের সময় | কারণ |
---|---|---|
দৈনিক যাতায়াত | রাতে পরিষ্কার করার সময় | ঘাম এবং ঘর্ষণে সানস্ক্রিন ধীরে ধীরে কার্যকারিতা হারায় |
বহিরঙ্গন কার্যক্রম | অনুষ্ঠানের পরপরই মেকআপ তুলে ফেলুন | ঘাম এবং ধুলোর সাথে মিশ্রিত সানস্ক্রিন সহজেই ছিদ্রগুলিকে আটকাতে পারে |
সাঁতার বা কঠোর ব্যায়াম | পানি/ব্যায়াম থেকে বের হওয়ার 30 মিনিটের মধ্যে | ব্রণ প্রতিরোধ করার জন্য জলরোধী সানস্ক্রিন অবিলম্বে অপসারণ করা প্রয়োজন |
গত 10 দিনে সামাজিক প্ল্যাটফর্মে আলোচনার জনপ্রিয়তার উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি প্রশ্নগুলি সাজানো হয়েছে:
1. "আমি যখন শুধুমাত্র সানস্ক্রিন লাগাই তখন কি আমাকে মেকআপ অপসারণ করতে হবে?"
উত্তর: নন-ওয়াটারপ্রুফ সানস্ক্রিন হালকা ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যেতে পারে; জলরোধী বা শারীরিক সানস্ক্রিন মেকআপ অপসারণ প্রয়োজন.
2. "সানস্ক্রিন বন্ধ করার পরে আমার ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে আমার কী করা উচিত?"
প্রস্তাবনা: মেকআপ রিমুভার তেল বা মেকআপ রিমুভার বালাম বেছে নিন, অ্যালকোহল-ভিত্তিক মেকআপ রিমুভার এড়িয়ে চলুন এবং পরে সময়মতো ময়েশ্চারাইজ করুন।
3. "সানস্ক্রীনের অবশিষ্টাংশ কি ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে?"
ডেটা: অধ্যয়নগুলি দেখায় যে জলরোধী সানস্ক্রিন যা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা হয় না তা ছিদ্রগুলি আটকাতে পারে (23% বেশি হয়)।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসারে, সঠিক প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ:
1.সূর্য সুরক্ষার ধরন নির্ধারণ করুন: পণ্যটি "জলরোধী" বা "মেকআপ অপসারণের প্রয়োজন" হিসাবে চিহ্নিত কিনা তা পরীক্ষা করুন।
2.মেকআপ রিমুভার পণ্য চয়ন করুন: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্লিনজিং ওয়াটার/জেল, শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্লিনজিং অয়েল/বাম।
3.পরিষ্কার করার সময়: মেকআপ অপসারণ ম্যাসেজ 1 মিনিটের বেশি নয়, অত্যধিক ঘর্ষণ এড়ান।
4.সেকেন্ডারি পরিস্কার: অ্যামিনো অ্যাসিড ক্লিনজার দিয়ে আবার ধুয়ে ফেলুন (সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বাদ দিন)।
একটি সৌন্দর্য সম্প্রদায় তিনটি জনপ্রিয় সানস্ক্রিনের মেকআপ অপসারণের অসুবিধা পরীক্ষা করেছে:
সানস্ক্রিন পণ্য | মেকআপ অপসারণের সরঞ্জাম | পরিচ্ছন্নতা রেটিং (5-পয়েন্ট স্কেল) |
---|---|---|
আনাই সূর্য সোনার বোতল (জলরোধী প্রকার) | পরিষ্কার করার তেল | 4.8 |
বায়োর ওয়াটার-ভিত্তিক সানস্ক্রিন (রাসায়নিক প্রকার) | পরিষ্কারক | 4.2 |
ফ্যানক্ল ফিজিক্যাল সানস্ক্রিন | মেকআপ রিমুভার বাম | 4.5 |
সারসংক্ষেপ:সানস্ক্রিন মেকআপ অপসারণ প্রয়োজন "পণ্য থেকে পণ্য পরিবর্তিত হয়।" সাধারণ সূর্য সুরক্ষা পরিষ্কারের মাধ্যমে সমাধান করা যেতে পারে। জলরোধী বা শারীরিক সূর্য সুরক্ষার জন্য, সুরক্ষা এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের ভারসাম্য বজায় রাখতে বিশেষ মেকআপ রিমুভার পণ্যগুলি ব্যবহার করার এবং একই দিনে সেগুলি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন