আমি ব্রণ বন্ধ করে দিলে আমার কী করা উচিত? ইন্টারনেটে সর্বাধিক জনপ্রিয় 10 দিনের স্কিন কেয়ার গাইড
বন্ধ ব্রণ হ'ল একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা অনেক লোককে জর্জরিত করে এবং এটি মৌসুমী পরিবর্তনের সময় বা তেলের স্রাব বেশি হলে এটি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সম্প্রতি, ক্লোজ-মুখের ব্রণ নিয়ে আলোচনা ইন্টারনেট জুড়ে খুব জনপ্রিয়। সম্পাদক আপনাকে কাঠামোগত ডেটা রেফারেন্স সরবরাহ করতে গত 10 দিনের মধ্যে গরম বিষয় এবং ব্যবহারিক সমাধানগুলি সংকলন করেছে।
1। বন্ধ ব্রণর কারণগুলি (শীর্ষ 3 ইন্টারনেটে আলোচিত)
কারণ | অনুপাত | সাধারণ লক্ষণ |
---|---|---|
আটকে থাকা ছিদ্র | 45% | টি-জোনে সুস্পষ্ট শস্য |
অস্বাভাবিক কেরাটিন বিপাক | 32% | রুক্ষ এবং অসম ত্বক |
ত্বকের যত্ন পণ্য উপযুক্ত নয় | তেতো তিন% | সাদা মাথা ব্যবহারের পরে উপস্থিত হয় |
2। জনপ্রিয় সমাধানগুলির র্যাঙ্কিং
গত 10 দিনে সামাজিক প্ল্যাটফর্মের ডেটাগুলির পরিসংখ্যান অনুসারে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি সর্বাধিক আলোচিত:
পদ্ধতি | তাপ সূচক | কার্যকর সময় |
---|---|---|
স্যালিসিলিক অ্যাসিড পণ্য | ★★★★★ | 2-4 সপ্তাহ |
নিয়মিত মুখের মুখোশ পরিষ্কার করুন | ★★★★ ☆ | 1-2 সপ্তাহ |
ডায়েট কাঠামো সামঞ্জস্য করুন | ★★★ ☆☆ | 3-6 সপ্তাহ |
মেডিকেল বিউটি বুদবুদ | ★★ ☆☆☆ | তাত্ক্ষণিক প্রভাব |
3। ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে যত্ন পরিকল্পনা
বিভিন্ন ত্বকের ধরণের লক্ষ্যযুক্ত যত্ন প্রয়োজন। সম্প্রতি, বিউটি ব্লগারদের দ্বারা সর্বাধিক প্রস্তাবিত সমাধানগুলি হ'ল:
ত্বকের ধরণ | দিন যত্ন | রাতের যত্ন |
---|---|---|
তৈলাক্ত ত্বক | তেল নিয়ন্ত্রণ টোনার + সানস্ক্রিন | 2% স্যালিসিলিক অ্যাসিড + হালকা লোশন |
সংমিশ্রণ ত্বক | টি জোন তেল নিয়ন্ত্রণ + গাল ময়শ্চারাইজিং | জোনেড কেয়ার |
শুষ্ক ত্বক | ময়শ্চারাইজিং স্প্রে প্রাইমার | কোমল এক্সফোলিয়েশন + ঘন ফেসিয়াল ক্রিম |
4। শীর্ষ 5 সাইলেন্ট কিলার পণ্য যা সম্প্রতি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে
বড় ই-বাণিজ্য প্ল্যাটফর্মগুলির বিক্রয় ডেটা এবং ব্যবহারকারী পর্যালোচনার ভিত্তিতে সংকলিত:
পণ্যের নাম | মূল উপাদান | ইতিবাচক রেটিং |
---|---|---|
2% স্যালিসিলিক অ্যাসিড সুতির ট্যাবলেটগুলির একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড | স্যালিসিলিক অ্যাসিড + জাদুকরী হ্যাজেল | 92% |
একটি ইন্টারনেট সেলিব্রিটি ক্লিনজিং কাদা মুখোশ | কওলিন + সক্রিয় কার্বন | 89% |
একটি নির্দিষ্ট মেডিকেল এবং নান্দনিক গ্রেড ফ্রিজ-শুকনো পাউডার | অলিগোপপটিড -১ | 95% |
5। বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সর্বশেষ পরামর্শ
1।ওভার-ক্লিনিং এড়িয়ে চলুন:সম্প্রতি, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সাধারণত সতর্ক করেছেন যে অতিরিক্ত পরিষ্কার করা ত্বকের বাধা ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এবং বন্ধ মুখের সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2।সূর্য সুরক্ষা মিস করবেন না:অতিবেগুনী রশ্মিগুলি কটিকালগুলির ঘনত্বকে উত্সাহিত করবে, তাই সূর্য সুরক্ষা প্রয়োগ করা বন্ধ ঠোঁটের অবনতি রোধ করতে পারে।
3।ধৈর্য গুরুত্বপূর্ণ:ত্বকের বিপাক চক্রটি প্রায় 28 দিন, এবং যে কোনও পদ্ধতিকে সুস্পষ্ট ফলাফলগুলি দেখতে কমপক্ষে 1 মাসের জন্য মেনে চলতে হবে।
4।সতর্কতার সাথে লোক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন:মুখে টুথপেস্ট প্রয়োগ করার এবং সাদা ভিনেগার দিয়ে মুখ ধুয়ে দেওয়ার সম্প্রতি জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলি ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, তাই তাদের চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
6 .. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত কার্যকর টিপস
1। হট সংকোচনের পদ্ধতি: খোলা ছিদ্রগুলিতে সহায়তা করার জন্য ত্বকের যত্নের আগে 3 মিনিটের জন্য আপনার মুখে একটি উষ্ণ তোয়ালে প্রয়োগ করুন (সম্প্রতি, জিয়াওহংশুর 100,000 এরও বেশি পছন্দ রয়েছে)
2। স্যান্ডউইচ কেয়ার পদ্ধতি: ময়শ্চারাইজিং স্প্রে + স্যালিসিলিক অ্যাসিড পণ্য + ময়শ্চারাইজিং মাস্কের সংমিশ্রণ (ওয়েইবো বিষয়টি 100 মিলিয়ন বার বেশি পড়া হয়েছে)
3। বালিশ পরিষ্কার: ব্যাকটিরিয়া এক্সপোজার হ্রাস করতে প্রতি সপ্তাহে বালিশগুলি পরিবর্তন করুন (টিকটোক-সম্পর্কিত ভিডিওগুলি 50 মিলিয়নেরও বেশি বার দেখা হয়েছে)
বন্ধ ব্রণ পরিচালনার জন্য বৈজ্ঞানিক যত্ন এবং ধৈর্য প্রয়োজন। আমি আশা করি সর্বশেষতম গরম বিষয়গুলির সাথে মিলিত এই গাইড আপনাকে মসৃণ ত্বক পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে। যদি সমস্যাটি আরও খারাপ হতে থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও ডাক্তারের কাছ থেকে পেশাদার সহায়তা চাইতে সুপারিশ করা হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন